
学习目标 · 分项说明
概念说明
学习目标是在开始前确定“达到什么表现算完成”,把模糊的愿望换成可观察的结果,并据此决定内容取舍与练习强度;没有完成标准,就难以判断何时可以停止。亚洲国产mv免费糖心。
判断方法
用反向检验:先写下什么情形算没达成,再问这些情形能否在完成后被指认;只能给出“更熟悉”“有提高”这类无法指认的否定条件,目标就还不能用来判断。24小时大赛反差每日。
适用边界
只在完成标准对参与判断的人含义一致时适用;若不同人对“做到”理解不同,同一结果会得出不同结论,须先统一口径,不能直接据此判定目标达成。毎日大赛毎日爆料寸止。



读者评论
说个不同意见,有时候卡住了放一放,过两天自己就通了
通勤路上在脑子里过一遍,算不算你说的那种复盘
有个小疑问,练完之后隔多久复盘比较合适呀
平时上班忙,只能周末集中练,这样安排行不行啊
有没有人和我一样,方法看了不少,就是不动手哈哈