
间隔复习 · 分项说明
概念说明
间隔复习把重复从连续输入改为跨时段再现:每次再现都要重新建立通往同一内容的提取路径,而不是在短时记忆里原地复述。日韩影院网站跳转入口。间隔制造适度的遗忘压力,使提取成为一次练习。
判断方法
把同一内容安排两次有记录的提取:第一次学完后隔开一段时间,合上材料写出框架并圈出停顿处;第二次只针对圈出的部分先答后看,按能否独立补全来提前或推迟下一次。
适用边界
成立条件是内容已有初次加工,且两次接触的时点与是否独立提取都能留下记录。海角网网页版最新进入。若刚看过答案、间隔被其他任务打乱,或无法分辨是回忆还是再认,复习次数与间隔就不能说明保持效果;换材料后要重新设定,不能照搬同一节奏。



读者评论
终于有人说练完要停一下,我一直以为是自己偷懒
写得克制,没有夸张的承诺,这点挺好
有个问题,练之前要不要先看一遍示范,还是直接上手
看完立马去把上周练的翻出来重做了一遍,错得离谱