
间隔复习 · 分项说明
概念说明
间隔复习是把同一内容的复习分散到不同时间点,让两次接触之间留出间隔,使记忆需要重新被提取。911麻豆亚洲精品永久。间隔过短接近连续重复,间隔过长则提取困难。
判断方法
先选定同一内容并记下每次接触的时间,两次复习之间留出间隔;到点先不看材料复述,再核对并记下哪些部分仍需费力提取,若几乎不用想就能复述可拉长间隔,若完全无法提取则缩短间隔并回到材料。
适用边界
适用于同一内容已经初步理解、复习时间可记录、间隔能自行安排的情形。若内容尚未弄懂、复习总被临时打断,或两次接触之间无法记录,复习次数和间隔就不能直接说明保持效果;一次安排有效也不等于长期适用。



读者评论
之前总觉得自己笨,看了才发现是练的方法不对,松口气
问一下,练的时候要不要给自己计时,还是顺其自然更好
笑死,收藏夹里一堆这种,今天总算认真看完了
我属于一看就会一做就废的那种,这个说到我痛处了